Situationen

Bei der richtigen Nahrungsaufnahme spielen verschiedene und vielfältige Faktoren eine Rolle! Neben dem Alter sind z. B. auch der Beruf und die körperliche Verfassung in die Überlegungen mit einzubeziehen. Nahrungsmittelunverträglichkeiten, sportliche Leistungen und die mögliche Schwangerschaft sind zu beachten. Dies ist nur ein kleiner Bereich, der bei den Beratungen eine Rolle spielen muss!

Alter

Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit lässt im Alter nach! Nach dem 50. Lebensjahr ist dieser Abfall im körperliche Bereich ohne Prävention signifikant!

Beruf

Sie sind berufstätig! Können Sie tagsüber in der Firma essen? Müssen Sie nach Feierabend sich selbst um die Ernährung kümmern? Arbeiten Sie im Schichtdienst? ...

Schwangerschaft

Was darf ich  während der Schwangerschaft essen, was ist verboten? Wieviel darf ich zunehmen? Wie ernähre ich das heranwachsende Kind gesund?